FORMATION
TE
Travail sur écran
Objectifs de formation
Permettre au salarié de contribuer à sa propre sécurité par l’application des bonnes pratiques de sécurité physique et d’économie d’effort et d’aménagement de poste
Compétences visées
Maîtriser des notions élémentaires d’anatomie et de physiologie
Observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
Identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues
Mettre en oeuvre les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Maîtriser l’aménagement de son poste de travail
Prérequis
Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation
Durée
3.5 heures soit 0,5 jour
Nombre de participants
2 à 12 participants
Personnes concernées
Toute personne amenée à utiliser un écran de visualisation
Intervenants
Formateur Gestes et Postures / PRAP formé à la pédagogie et habilité par l’INRS
Attribution finale
Attestation de fin de formation
Remise d’un livret « Travail sur écran » à chaque apprenant
Méthodes pédagogiques
Alternance d’exposé
Analyse de situations de travail
Mises en situations pratique
Moyens pédagogiques
Ressource multimédia
Evaluation
La partie théorique est évaluée à travers un QCM
La partie pratique est évaluée de façon sommative au cours des exercices
Contenu de la formation
Enseignement théorique : 40%
Les dommages liés à l’activité physique
- Le fonctionnement du corps humain et ses limites
- Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leurs conséquences sur la santé
Observer son travail pour identifier ce qui peut nuire à sa santé
- Les facteurs de risques et de sollicitation
- L’analyse des déterminants
Proposer des améliorations de sa situation de travail
- Retour d’expérience et partage d’informations
- Amélioration des conditions de travail et principes de prévention
- Analyse de situations de travail
Se protéger en respectant les principes de sécurité et d’économie d’effort
- Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Les aides techniques à la manutention
Les équipements du poste de travail
- Les différents équipements : siège, repose-pieds, porte-documents, écran de visualisation…
- Le réglage des équipements
Les facteurs environnementaux
- La température, l’hygrométrie, l’ambiance lumineuse
L’aménagement dimensionnel du poste
- Les amplitudes articulaires de confort, astreignantes ou dangereuses
- Les principes de base de l’aménagement dimensionnel des postes de travail
Enseignement pratique : 60%
Aménagement dimensionnel du poste
- Application des bonnes pratiques d’aménagement sur un poste de travail
Étude de cas
- Analyse de sa situation réelle de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain
